- אירוע כבר עבר.
חמישי בחמישים: מיינדפולנס ומערכות יחסים
ב 23 ינואר, 2020 @ 20:00 - 21:00
אנחנו פותחים את שנת 2020 עם מסורת חדשה, "חמישי בחמישים".
בימי חמישי, נערוך מפגשי נושא חווייתיים של שעה אחת בקליניקה, בעלות 50 ש"ח למשתתף.
והפעם: זמן להקשיב (לעצמי), מיינדפולנס במערכות יחסים
אם אתם מרגישים לפעמים שאין לכם זמן לחכות לסוף המשפט (של בן / בת הזוג, של הבוס, של הילדים…), אם מערכות היחסים שלכם לא בראש רשימת סדרי העדיפויות לאחרונה, אם שכחתם איך זה שמישהו באמת מסתכל בעיניים ומקשיב לכם – המפגש הזה הוא עבורכם.
במפגש קצר וחווייתי נדבר על תקשורת, על הקשבה – ועל הקשבה לעצמי. נדבר על אמפתיה, על להסביר את עצמי בבירור ועל לעשות מקום לאחרים. נלמד קצת על תקשורת אפקטיבית ועל הקשבה פעילה. נקבל כלים קשובים לשיחה, ליחסים, ולאכפתיות.
אני רוצה להשתתף! איך נרשמים?
מוזמנים להירשם טלפונית (עומר: 052-8089280) או למלא את הטופס הזה ונתקשר בהקדם!