מאמרים ומידע


דמיון מודרך סקירה ודוגמאות

דמיון מודרך – מחשבה יוצרת מציאות דמיון מודרך, כלי נהדר ליצירת מציאות חדשה והרמונית יותר עבור כל אדם. דמיון מודרך הוא כלי שאפשר להשתמש בו בכל זמן, עם או בלי מנחה, ולמעשה – אנחנו משתמשים בו גם בלי ידיעה. עבור אלה מבינינו המעוניינים לקחת אחריות על איכות החיים[…]

דמיון מודרך בהריון

לידה היא טקס מעבר עוצמתי. כל לידה (ואני אומרת את זה באחריות, ממרומי ארבע הלידות שלי) פותחת בנו עוד דלת, מקרבת אותנו עוד לייעודנו. לידה היא זכות, זכות לתת חיים, זכות לחוות חווייה מעצימה כל כך. לידה היא אירוע מעצים, ולעיתים לא רחוקות גם טראומטי בחלקו. מבחינה פיסית,[…]

תרגילי דמיון מודרך

דמיון מודרך הוא כלי נהדר להתרגעות. זה, מפני שהמחשבות שלנו יוצרות מציאות עבור הגוף (ודוגמה טובה בהקשר הזה הוא מתח או רגיעה בגלל איך שאנחנו מדמיינים את המשך היום / השבוע / החיים שלנו). הרעיון בדמיון מודרך הוא לסייע למוח לייצר גלים נינוחים ורגועים, ולהפסיק את תחושת "מירוץ[…]